Франческо Марио Коломбо родился 7 августа 1941 года в Оллолай, Сардиния. У него было три младших сестры. Отец был фермером, мать — домохозяйкой. Судьба готовила Франко к простой жизни, но спорт изменил всё. В 1966 году он встретил Арнольда Шварценеггера на соревнованиях в Штутгарте. Франко выиграл в пауэрлифтинге, Арнольд — в бодибилдинге. Их дружба началась с вопроса: «Кто ты такой?»
⠀
В 14 лет Франко увидел бокс по телевизору и решил стать боксёром. К 18 годам он стал чемпионом Италии в легком весе. Однако, не дождавшись Олимпийских Игр 1968 года, переключился на пауэрлифтинг. Быстро достиг успехов, выигрывая чемпионаты Европы и мира.
⠀
После знакомства с Арнольдом Франко переехал в Германию, а затем в Калифорнию по приглашению Джо Вейдера. В 1970 году он стал абсолютным чемпионом Европы и «Мистером Вселенной». Франко и Арнольд жили вместе, тренировались и готовили еду, хотя кулинарные навыки Арнольда оставляли желать лучшего. Они тренировались в знаменитом зале Gold's Gym в Венисе, Калифорния.
⠀
Франко также снимался в кино и работал хиропрактиком. Он получил диплом в 1977 году и докторскую степень в 1983 году. Личная жизнь Франко сложилась удачно: у него была дочь Мария от второй жены Дебби.
⠀
Франко и Арнольд оставались близкими друзьями до конца. Франко был шафером на свадьбе Арнольда и Марии Шрайвер. В 1986 году Франко получил приз за прижизненные достижения на турнире «Арнольд Классик».

В истории бодибилдинга нет имени более легендарного, чем Арнольд Шварценеггер. И нет зала более знакового, чем Gold's Gym!
⠀
Эти два имени неразрывно связаны. Именно в стенах Gold's Gym в Вене Арнольд начал свой путь к вершине мирового бодибилдинга.
⠀
В Gold's Gym он тренировался с неимоверной интенсивностью, заводя окружающих своим энтузиазмом и неустанной работой.
⠀
Именно в этом зале он завоевал свой первый титул «Мистер Вселенная», а позже и 7 титулов «Мистер Олимпия»!
⠀
Сегодня Gold's Gym остается символом бодибилдинга и фитнеса. Здесь каждый может почувствовать себя частью легенды, тренируясь в том же месте, где тренировался Арнольд Шварценеггер.
⠀
Присоединяйтесь к семье Gold's Gym и пишите свою историю успеха!

Стремительное развитие Gold’s Gym началось лишь после выхода в мировой прокат культового документального фильма «Качая железо» («Pumping Iron») о противостоянии Арнольда Шварценеггера и Луи Ферриньо в рамках соревнований «Мистер Олимпия». Это случилось в 1977 году, после чего в клубе стали появляться такие звезды кино и спорта как Клинт Иствуд, Мухаммед Али и другие.
⠀
Кассиус Клей, юный боксер, уже в 18 лет завоевал золотую медаль на Олимпийских играх 1960 года. Но путь к величию был не прост. После того, как он стал чемпионом мира, он принял ислам и сменил имя на Мухаммед Али. Это был не только выбор веры, но и символ его независимости и стремления к самоопределению.
⠀
Чемпион мира трижды: Али выиграл титул чемпиона мира в тяжелом весе трижды за 15 лет.
Олимпийский чемпион: в 1960 году он завоевал золотую медаль на Олимпийских играх в Риме.
Непреклонный дух: Али боролся за свои убеждения и всегда находил силы двигаться вперед.
⠀
Тренировки — это не просто физическая нагрузка, это путь к самосовершенствованию.
⠀
В Gold's Gym мы поможем тебе развить силу, выносливость и упорство, чтобы ты мог достичь невероятных результатов!

История создания Gold’s Gym — это история воплощения американской мечты. Джо Голд, основатель сети фитнес-центров, родился в семье эмигрантов из Российской империи. Джо с юности увлекался культуризмом, принимал участие в соревнованиях, подрабатывал каскадёром и актёром. Именно занятия бодибилдингом и потребность в месте, которое будет направлено именно на развитие культуризма, натолкнуло Джо на открытие своего фитнес-центра. Джо Голд понял, что его призвание — помогать людям становиться лучше и сильнее. Так родилась идея создать фитнес-центр, который бы стал лучшим в мире.

Первый Gold’s Gym открылся в Валико, штат Калифорния, в 1965 году. Это было небольшое помещение с несколькими тренажёрами, но оно сразу привлекло внимание местных атлетов. Среди них были будущие звёзды бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Лу Ферриньо. Они стали настоящими амбассадорами бренда и помогли сделать Gold’s Gym известным на весь мир.

Джо Голд действительно «золотой человек» в мире бодибилдинга, легенда и пример для многих! За полвека существования сеть Gold’s Gym превратилась в огромную компанию с тысячами филиалов по всему миру. Но главное осталось неизменным — это стремление помочь каждому человеку стать лучше и сильнее.

Фитнес-центры Gold’s Gym всегда были местом, где рождаются легенды. Именно здесь начинали свою карьеру такие звезды бодибилдинга, как Арнольд Шварценеггер и Лу Ферриньо. Их истории успеха вдохновляют многих людей по всему миру.

Арнольд Шварценеггер, известный актер и политик, начал заниматься в Gold’s Gym еще в молодости. Он стремился к совершенству и проводил долгие часы в зале, работая над своей физической формой. Благодаря своему упорству и труду, он стал семикратным победителем конкурса «Мистер Олимпия» и одним из самых узнаваемых культуристов в мире.

Лу Ферриньо, другой знаменитый бодибилдер, также начинал свою карьеру в Gold’s Gym. Он известен своими впечатляющими размерами и силой. Лу Ферриньо стал победителем конкурса «Мистер Вселенная» и получил широкую популярность благодаря своей роли в фильме «Невероятный Халк».

Эти истории успеха являются лишь малой частью того, что делает Gold’s Gym легендарной сетью среди культуристов. Сегодня, как и много лет назад, эти центры продолжают привлекать людей, стремящихся к физическому совершенству и желающих достичь новых высот в своем спортивном развитии.

Как Gold's Gym зажёг звезду бодибилдинга

Лу Ферриньо — имя, которое вписано в историю бодибилдинга золотыми буквами. Его путь к славе начался в 1970-х годах в знаменитом Gold's Gym, ставшем для него настоящим домом. Именно здесь, среди таких же целеустремленных спортсменов, Лу оттачивал свою силу, выносливость и мастерство под руководством опытных тренеров.

Режим тренировок Лу был интенсивным и разнообразным, включающим силовые упражнения, кардио и специальные программы для каждой группы мышц. Он уделял особое внимание правильной технике и сбалансированному питанию, что позволило ему достичь невероятных результатов.

Дважды «Мистер Вселенная», серебряный призер «Мистер Олимпия» — Лу доказал всему миру свой талант и силу воли. Он вдохновляет поколения бодибилдеров и фитнес-энтузиастов своими достижениями и примером упорства.

Легенда бодибилдинга: Фрэнк Зейн в Gold's Gym!

Фрэнк Зейн, трижды удостоенный титула «Мистер Олимпия», известен своим безупречным, пропорциональным телом и прозвищем «Химик» благодаря степени бакалавра наук и использованию спортивных добавок и аминокислот.

Его путь к вершине бодибилдинга был непростым: совмещая тренировки с работой учителя, он завоевал более 150 наград и даже обошел молодого Арнольда Шварценеггера в 1969 году, выиграв конкурс «Мистер Вселенная».

Однако главная черта Зейна — это не только сила, но и эстетика. Его тренировки, направленные на создание идеальной фигуры, отличались от стандартных бодибилдерских программ. Зейн не стремился к максимальному набору мышечной массы, а фокусировался на пропорциях и гармонии.

Он разработал уникальную систему тренировок, подходящую как для набора мышечной массы, так и для «сушки». Его концепция «тяни-толкай» с чередованием циклов тренировок помогает прорабатывать глубоколежащие и мелкие мышцы, способствуя гармоничному развитию тела.

Фрэнк Зейн — это история упорства, преданности и стремления к идеальной форме. Его тренировочные методики вдохновляют атлетов по всему миру, и Gold's Gym гордится возможностью предоставлять своим клиентам путь к совершенству, следуя примеру Зейна.

История Клинта Иствуда — это история силы воли и упорства.

Как ни странно, путь к славе Клинта был полон трудностей. Но, несмотря на все лишения, он всегда находил силы двигаться вперед. С юности он уделял большое внимание спорту, чтобы выдерживать физические нагрузки. А в зрелом возрасте, отказавшись от вредных привычек, он выбрал путь здорового образа жизни — веганскую диету и медитацию.

Сейчас ему 94 года, и его по-прежнему считают одной из самых обсуждаемых кинозвезд. Клинт занимается режиссурой, получил звание командора французского ордена Почетного легиона, увлекся гольфом и воспитывает семерых детей.

Иствуд — пример того, как можно добиться успеха, не сдаваясь перед трудностями и выбирая путь самосовершенствования.

В Gold's Gym мы поможем вам раскрыть свой потенциал и построить тело своей мечты.

Взлет Майкла Джордана: от университета до звезды НБА

Майкл Джордан - легенда баскетбола, имя которого знают все! Американский баскетболист, член НБА, лучший защитник команды «Чикаго Буллз». Дважды удостаивался олимпийских золотых медалей, благодаря ему команда шесть раз становилась чемпионом НБА. Он тренировался в легендарном Gold's Gym, где закалял свое тело и дух, готовясь к покорению баскетбольных вершин!

Спустя три сезона в университетской команде, Майкл Джордан получил почетную награду Нейсмита и стал участником Панамериканских игр, где блистательно выступал в составе национальной сборной. В 1984 году на Олимпиаде он показал невероятные результаты, став одним из лучших игроков в истории соревнований.

В 1984 году, за год до окончания университета, Джордан принял смелое решение — бросить учебу и попробовать свои силы в НБА. Его талант и техника игры впечатлили команду «Чикаго Буллз», и он был избран в состав.

Старт в НБА оказался непростым. Нехватка оборудования и дисциплины в команде расстраивали Джордана, но он не сдавался. Его упорство и талант позволили ему быстро войти в пятерку лучших игроков, а затем и набирать по 28 очков за каждый матч.

Джордан быстро завоевал сердца болельщиков. Он стал звездой, попав на обложку журнала «Спортс Иллюстрейтед» с заголовком «Звезда рождается». Его мастерство и обаяние сделали его звездой № 1. Он стал лицом компании Nike, для которой была выпущена линейка кроссовок в черно-красной гамме, цветах команды «Чикаго Буллз».

Несмотря на критику и давление, Джордан не отступал от своего выбора, став третьим игроком НБА по результативности и одним из лучших игроков в истории клуба.

Травма ноги в начале второго сезона вынудила Джордана на время уйти из игры, но его возвращение оказалось триумфальным. В третьем сезоне он снова вошел в форму и стал вторым по результативности игроком Лиги.

Джордан стал лидером команды, привел «Чикаго Буллз» к победам и стал лучшим бомбардиром.

В 1989 году, играя против «Кливленда», Джордан продемонстрировал свой знаменитый трюк — прыжок с закрытыми глазами. Этот момент мгновенно стал легендарным.

Вдохновляйся легендами вместе с Gold’s Gym! Станьте частью истории!

Фитнес-центры Gold’s Gym всегда были местом, где рождаются легенды. Именно здесь начинали свою карьеру такие звезды бодибилдинга, как Арнольд Шварценеггер и Лу Ферриньо. Их истории успеха вдохновляют многих людей по всему миру.

Арнольд Шварценеггер, известный актер и политик, начал заниматься в Gold’s Gym еще в молодости. Он стремился к совершенству и проводил долгие часы в зале, работая над своей физической формой. Благодаря своему упорству и труду, он стал семикратным победителем конкурса «Мистер Олимпия» и одним из самых узнаваемых культуристов в мире.

Лу Ферриньо, другой знаменитый бодибилдер, также начинал свою карьеру в Gold’s Gym. Он известен своими впечатляющими размерами и силой. Лу Ферриньо стал победителем конкурса «Мистер Вселенная» и получил широкую популярность благодаря своей роли в фильме «Невероятный Халк».

Эти истории успеха являются лишь малой частью того, что делает Gold’s Gym легендарной сетью среди культуристов. Сегодня, как и много лет назад, эти центры продолжают привлекать людей, стремящихся к физическому совершенству и желающих достичь новых высот в своем спортивном развитии.